Information

12x dienstags 
ab 08.03.2022
20.00 - 21.30  Uhr
120 € / 110 €*
Probestunde: 9 €
Anfänger u. Fortg.
Kursort:
Turnsaal des Athenäums St.Vith

Kursleiter:
Anita REUSCH

Hatha Yoga

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird. Hatha Yoga gibt mehr Energie, hilft auf der emotionalen Ebene zu heilen, die Gedanken kommen zur Ruhe. Die Übungen werden den Möglichkeiten des Körpers angepasst. Mit zunehmender Kraft und Beweglichkeit wird das Training anspruchsvoller. 



Teilweise Rückerstattung von Beiträgen für Fitness– und Entspannungskurse. 

Erkundigen Sie sich bei Ihrer KRANKENKASSE.